Йога-ретрит на курорт Terme di Saturnia Natural Destination.

Если вы любите тосканское лето, его длинные дни, насыщенные медовым светом, его жизненную энергию, свободу и радость, мы приглашаем вас в Йога-ретрит на курорт Terme di Saturnia Natural Destination. Под руководством мудрого наставника по йоге вы восстановите баланс элементов, питающих внутреннюю энергию. 
 

В таком идиллическом месте, как Terme di Saturnia,  каждая минута посвящена заботе о здоровье и благополучии, поэтому с помощью инструментов, заимствованных в древнем учении Аюрведы, йоги и медитаций вы сможете исправить все внутренние неполадки, достигнув физического и духовного равновесия. Проведет этот ретрит Аделе Гальбиати – йогиня, практикующая холистический подход к оздоровлению. 
 

В этот благодатный сезон, когда цветы превращаются во фрукты и мы окружены яркими красками природы, в нас зажигается «внутренний огонь». Согласно Аюрведе, учению очень близкому йоге, летом преобладает Питта-доша, связанная со стихией огня. Поэтому лучший способ восстановить баланс – вести здоровый образ жизни на свежем воздухе. Накапливая солнечную энергию, мы освещаем свой разум и питаем все органы чувств: пришло время, когда вы сможете выразить себя в полной мере, направив свою энергию вовне!
 

Мы будем практиковать Инь-йогу с её спокойным ритмом и статичными асанами, и освежающую Пранаяму;  часы заката мы посвятим медитации, после чего вы погрузитесь в ласкающие и исцеляющие воды термального источника Terme di Saturnia. Утром вы сможете настроиться на “огненную энергию” лета во время ритуала «Приветствие солнца», особенно важно это будет сделать в день летнего солнцестояния, 21 июня, когда отмечается Международный день йоги. 
 

Вы непременно почувствуете, что ваша внутренняя энергия лучше всего находит отклик в чудесных вещах, окружающих вас. Примите изменения, которые приносит каждое время года, и последуйте за ними. 
 

Летний Йога-ретрит на 3 ночи включает:
 

• 3 ночи проживания с 20 по 23 июня в номере Deluxe room.
• Завтрак-буфет со всевозможными полезными блюдами.
• 5 групповых занятий йогой по 50 минут и 1 индивидуальное занятие на 30 минут.
• Неограниченный доступ в Горячий термальный источник, в Римскую баню, сауну и хаммам, в специальные комнаты для умиротворения чувств в павильоне Casale.
• Пользование фитнес-залом, теннисным кортом и тренировочным полем для гольфа, 20% скидка на грин-фи.
• Услуги парковщика и парковка.
• Wi-Fi на всей территории отеля.

Стоимость: 930 евро в номере Deluxe room при двухместном проживании; 1740 евро в номере Deluxe room при одноместном проживании.
 

Летний Йога-ретрит на 7 ночей включает
 

• 7 ночей проживания с 16 по 23 июня в номере Deluxe room.
• Завтрак-буфет со всевозможными полезными блюдами.
• 13 групповых занятий йогой по 50 минут и 3 индивидуальных занятия по 30 минут.
• Неограниченный доступ в Горячий термальный источник, в Римскую баню, сауну и хаммам, в специальные комнаты для умиротворения чувств в павильоне Casale.
• Пользование фитнес-залом, теннисным кортом и тренировочным полем для гольфа, 20% скидка на грин-фи.
• Услуги парковщика и парковка.
• Wi-Fi на всей территории отеля.

Стоимость: 1558 евро в номере Deluxe room при двухместном проживании; 2506 евро в номере Deluxe room при одноместном проживании.